Marcher dans la nature nous procure une sorte de soulagement, n’est-ce pas ?
Marcher dans la nature a une façon de procurer un sentiment de soulagement qu’il est difficile de reproduire ailleurs. L’air frais, le chant des oiseaux et le doux bruissement des feuilles se combinent pour créer une atmosphère apaisante qui peut aider à éclaircir l’esprit et à apaiser l’âme. Des études ont montré que passer du temps dans la nature peut réduire le stress, abaisser la tension artérielle et améliorer le bien-être général. C’est pourquoi de nombreuses personnes sont attirées par la nature pour échapper à l’agitation de la vie quotidienne. Qu’il s’agisse d’une randonnée en montagne, d’une balade en forêt ou d’une promenade le long d’une plage, le monde naturel a le don de procurer un sentiment de perspective et de calme qu’il peut être difficile de trouver ailleurs. Alors, la prochaine fois que tu te sentiras stressé ou dépassé, pense à faire une promenade dans la nature. C’est peut-être le moyen idéal de trouver le soulagement dont tu as tant besoin.
Voici donc quelques endroits où il y a beaucoup de nature à visiter à Coimbra et dans les environs:
3. Jardin de Quinta das Lágrimas
7. Parque de Cidade Manuel Braga
1. Serra da Lousã
La Serra da Lousã est une chaîne de montagnes située dans le centre du Portugal, près de la ville de Coimbra. Cette chaîne est connue pour sa beauté naturelle et offre une grande variété d’activités de plein air telles que la randonnée, le VTT, l’escalade et le parapente.Cette montagne fait également partie de la Serra Litoral Central, et c’est une zone protégée.
Les montagnes sont couvertes de forêts et abritent une grande variété d’espèces végétales et animales, notamment le loup ibérique, l’aigle royal et l’aigle de Bonelli. La chaîne est également connue pour ses villages pittoresques, comme Lousã, et son mode de vie traditionnel.
La Serra da Lousã possède plusieurs sentiers de randonnée qui vont de faciles à difficiles et offrent des vues panoramiques sur les collines et les vallées environnantes, y compris la ville de Coimbra. Les sentiers sont bien balisés et entretenus, et ils offrent une occasion unique de découvrir le patrimoine naturel et culturel de la région.
La chaîne est également populaire parmi les vététistes, qui apprécient son terrain difficile et ses vues à couper le souffle. Les amateurs d’escalade trouvent également dans la chaîne un excellent endroit pour grimper, avec plusieurs sites d’escalade et des voies de différents niveaux de difficulté.
2. Jardim Botânico de Coimbra
Le Jardim Botânico de Coimbra, également connu sous le nom de jardin botanique de Coimbra, est un jardin botanique situé au sein de l’université de Coimbra au Portugal. C’est l’un des plus anciens jardins botaniques d’Europe, puisqu’il a été créé en 1537 par le roi João III du Portugal. Ce jardin a une histoire riche et a joué un rôle important dans l’étude de la botanique au Portugal, il abrite également une grande variété d’espèces végétales du monde entier, notamment des espèces exotiques des tropiques, ainsi que des espèces indigènes de la région méditerranéenne. La collection du jardin comprend plus de 5 000 espèces de plantes différentes, dont une grande collection de cactus et de plantes grasses, ainsi qu’un large éventail de plantes médicinales.
Les visiteurs peuvent se promener dans les différentes sections du jardin, notamment la maison des palmiers, qui abrite une collection de plantes tropicales, et le jardin méditerranéen, qui présente une variété de plantes originaires de la région méditerranéenne. Le jardin possède également une belle roseraie, un jardin d’herbes aromatiques et un étang avec des nénuphars.
Le Jardim Botânico de Coimbra n’est pas seulement un lieu de beauté et de tranquillité, mais aussi un lieu de recherche scientifique et d’éducation. Le jardin propose des visites guidées et des programmes éducatifs pour les visiteurs de tous âges, ce qui en fait une destination idéale pour les familles, les botanistes et ceux qui apprécient simplement la nature.
3. Jardin de Quinta das Lágrimas
Le Jardim da Quinta das Lágrimas (Jardin de la Quinta das Lágrimas) est un magnifique jardin situé à Coimbra, au Portugal. Le jardin est situé dans le palais historique de la Quinta das Lágrimas, qui date du 14ème siècle. Le palais et le jardin sont étroitement liés à l’histoire d’amour tragique du prince Pedro et d’Inês de Castro, deux des personnages les plus célèbres de l’histoire portugaise.
Le jardin comprend une variété de zones différentes, notamment une roseraie, un jardin d’eau et un jardin médiéval, il abrite également une grande variété de plantes et de fleurs, notamment des roses, des lys et des hortensias. La pièce maîtresse du jardin est un grand étang, qui est entouré d’une belle pergola et qui abrite une variété d’oiseaux aquatiques.
Ce lieu abrite également un certain nombre de statues et de sculptures, notamment une statue d’Inês de Castro, l’amante tragique du prince Pedro. Le palais et le jardin sont ouverts au public et constituent une destination populaire pour les touristes et les habitants.Les visiteurs peuvent suivre des visites guidées du jardin et du palais, qui permettent de découvrir en profondeur l’histoire et la culture de la région.
Le jardin est également un endroit parfait pour se détendre, car il y a un certain nombre de bancs et de places assises où les visiteurs peuvent s’asseoir et profiter de la beauté du jardin. C’est aussi un endroit idéal pour prendre des photos et parfait pour capturer l’essence de Coimbra et sa riche histoire. Le Jardim da Quinta das Lágrimas est une destination incontournable pour quiconque visite Coimbra, et c’est une excellente occasion d’entrer en contact avec la nature et la culture.
4. Mata Nacional de Buçaco
La Mata Nacional do Buçaco est une forêt nationale située dans la région centrale du Portugal, près de la ville de Coimbra, et connue pour la diversité de sa flore et de sa faune, ainsi que pour la beauté de ses paysages et de ses sites historiques. La forêt a été déclarée forêt nationale en 1858, et elle couvre une superficie de plus de 3 000 hectares.
La Mata Nacional do Buçaco se caractérise par sa végétation dense, qui comprend une grande variété d’arbres, d’arbustes et de fleurs. Parmi les espèces les plus remarquables que l’on trouve dans la forêt, on peut citer le chêne portugais, le châtaignier et le cèdre. La forêt abrite une grande variété d’animaux, notamment des cerfs, des sangliers et des renards.
Cet endroit est également connu pour ses sites historiques, notamment le Palais de Buçaco, un hôtel luxueux construit au 19ème siècle dans le style d’un palais. Le palais est entouré de magnifiques jardins et offre une vue imprenable sur la forêt. Il y a aussi le Couvent de Buçaco, un couvent de carmélites du 17ème siècle qui abrite une belle église et un musée.
La forêt est une destination populaire pour les randonnées et les activités de nature, avec plusieurs sentiers balisés qui offrent différents niveaux de difficulté. Les visiteurs peuvent également faire de l’équitation, du vélo, observer les oiseaux.La forêt offre une expérience unique de la nature et de la culture, et c’est une destination incontournable pour ceux qui visitent la région.
5. Mata Nacional de Choupal
La Mata Nacional do Choupal est une zone protégée d’une grande beauté naturelle située au centre du Portugal. Elle est située dans la région de Coimbra et est connue pour la diversité de sa flore et de sa faune. Il s’agit d’une réserve forestière protégée qui abrite une variété d’espèces végétales et animales, dont beaucoup sont rares ou en voie de disparition. La réserve couvre une superficie d’environ 5 000 hectares et présente une variété d’habitats différents, notamment des forêts de chênes, des prairies et des zones humides.
La forêt abrite également une grande variété d’oiseaux, notamment la cigogne noire, le vautour noir et l’aigle royal. La région est également populaire auprès des randonneurs et des amateurs de nature, car elle offre une variété de sentiers qui emmènent les visiteurs à travers les différents habitats et leur permettent de découvrir la beauté naturelle de la réserve.
La réserve abrite également un certain nombre de sites historiques, notamment l’ancienne voie romaine qui traverse la forêt, et les vestiges d’un château médiéval. Les visiteurs peuvent également découvrir le mode de vie traditionnel de la région, et voir les anciens villages de schiste.
6. Parque Verde de Mondego
Le Parque Verde do Mondego, également connu sous le nom de parc vert de Mondego, est un grand parc public situé dans la ville de Coimbra, au Portugal. Le parc est situé le long des berges de la rivière Mondego et il couvre une superficie de plus de 1 000 hectares. C’est l’un des espaces verts les plus importants de la ville et il offre un large éventail d’activités récréatives aux visiteurs.
Le parc présente une variété de paysages, notamment des forêts, des jardins et des lacs. Il abrite une grande variété d’espèces végétales et animales, ce qui en fait un endroit idéal pour les amoureux de la nature. Plusieurs sentiers de randonnée traversent le parc, offrant aux visiteurs la possibilité d’explorer la beauté naturelle de la région.
Le parc dispose également de plusieurs installations sportives, notamment des terrains de football et de rugby, des courts de tennis et un skatepark. Il dispose également d’une aire de jeux pour les enfants, et d’aires de pique-nique où les visiteurs peuvent se détendre et prendre un repas. En outre, le parc propose un large éventail d’activités aux visiteurs, comme l’observation des oiseaux, la pêche et les promenades en bateau.
7. Parque de Cidade Manuel Braga
Le Parque da Cidade Manuel Braga est un parc public situé dans la ville de Coimbra, au Portugal. Il porte le nom de Manuel Braga, un ancien maire de Coimbra qui a contribué à sa création. Le parc couvre une superficie de plus de 80 hectares, présente une grande variété de paysages, des jardins verdoyants aux collines rocheuses, et il offre un large éventail d’activités aux visiteurs. Il possède plusieurs sentiers de randonnée et de cyclisme, des aires de jeux pour enfants, des installations sportives et des aires de pique-nique. Il comprend également un lac avec une petite île, où les visiteurs peuvent louer des bateaux et profiter de la beauté naturelle du parc.
Le parc abrite une riche variété de plantes et d’animaux, ce qui en fait un endroit populaire pour l’observation des oiseaux et la photographie de la nature. Le parc possède également plusieurs serres, où les visiteurs peuvent découvrir différentes espèces de plantes du monde entier.
Le parc propose également plusieurs activités culturelles et récréatives, notamment des concerts, des expositions et des événements pour les enfants. Le parc est un endroit populaire pour les habitants et les visiteurs, et c’est un endroit idéal pour se détendre et profiter du plein air.
C’est aussi un espace où les habitants et les visiteurs peuvent passer du bon temps avec leurs amis et leur famille, et c’est un endroit idéal pour un pique-nique ou une promenade. Le parc est bien relié à la ville, et il est facilement accessible en bus ou en voiture. Les visiteurs doivent consulter le site Internet du parc pour obtenir des informations sur les heures d’ouverture et les événements.
Si tu aimes la ville et la nature, tu peux toujours essayer d’explorer Coimbra avec l’aide d’Explorial ! Fais ton expérience ici!
Ces endroits sont également parfaits pour une piquenique, alors voici quelques idées de choses à emporter lors d’une piquenique :
- Sandwichs: Les options classiques comme la salade de poulet, la dinde et le fromage, et les options végétariennes comme le houmous et l’avocat.
- Salades: salade de pâtes, salade de pommes de terre, salade de chou ou salade verte.
- Boissons: limonade, thé glacé ou eau infusée aux fruits.
- Fruits: baies, raisins, pastèques, ou pommes et bananes en tranches.
- Collations: Craquelins, fromage, olives, noix ou maïs soufflé.
- Desserts: Biscuits, brownies ou tarte aux fruits frais.
- Ustensiles: Assiettes, tasses, serviettes et ustensiles.
- Couverture: Une couverture confortable pour s’asseoir, ou une couverture de pique-nique.
- Table ou chaises portables: Pour s’asseoir plus confortablement.
- Crème solaire et insectifuge: pour se protéger du soleil et éloigner les insectes.
- De lamusique ou un livre: pour te divertir pendant le pique-nique.
- Gril portable: si tu prévois de faire cuire des aliments sur place.
- Glacière: pour garder les boissons et la nourriture au frais.
N’oublie pas de toujours tenir compte des prévisions météorologiques et de faire tes valises en conséquence. Il est également important de vérifier l’endroit où tu vas faire ton pique-nique, car certains endroits n’autorisent pas les grils ou les feux, ou peuvent avoir des règles spécifiques.
TU AS AIMÉ CET ARTICLE SUR LA NATURE QUI ENTOURE COIMBRA ? METS-LE SUR TON PIN !
Si tu as trouvé cet article intéressant, pense à le partager avec tes amis. Cela nous aidera beaucoup 😀
